こんにちは！ecru yogaのかほです。（MOSHがサーバダウンしている影響でこちらでご連絡させていただいています▶︎11:30現在復旧しました！） 明日の皇居外苑ヨガですが、残念ながら雨予報のため今回は断念しようと思 […]
ヨガインストラクターになって1年。なぜヨガの先生に？【ecru yogaは1周年を迎えました！】
早いもので、ヨガインストラクターとして初めてのレッスンをさせていただいた2024/4/21から一年が経ち、1周年を迎えることができました。 まずはこれまで出会い関わってくださった皆さまに感謝の気持ちをお伝えしたいです！い […]
ヨガ哲学WS付きイベント開催しました！
今回の哲学WSで取り上げたのは 「他人の幸せを喜び、他人の不幸は悲しみ、他人の善い行いは讃え、他人の悪い行いは無関心を貫こう。 これを貫くことによって、心穏やかに生きていけますよ。」 というヨガの教えです📗 ヨガスートラ […]
ecru yogaに込めた想い
ecru yogaの「ecru」にはいろんな意味をこめて名前をつけました。 一つは、エクリュという色がありますが、そのベージュがかった白色が、何色にも染められない、「自然のまま」「素直なまま」という意味があります。 二つ […]